martes, 25 de septiembre de 2012

La teoria base de la practica

Muchos profesionales en Terapia Fisica piensan que la teoria es algo superficial y que lo importante es que los estudiantes tomen pacientes y practiquen con ellos, es verdad que la practica nos da experiencia pero no podemos dejar de parte la teoria que es fundamental para lanzarte a tomar casos reales y mas aun sin antes reflexionar acerca de esa teoria y dar nuestro punto de vista en cuanto a diferentes aspectos de terapia fisica. En mi practica estudiantil muchas veces me he sentido perdida en muchos temas porque en realidad no han sido reforzados y lo que he necesitado es una investigacion mas profunda acerca de ellos y no porque mis profesores me lo han pedido o me han guiado en dichas investigaciones sino por la necesidad de sentirme preparada para tratar a mi paciente; no he dejado a un lado la reflexion de cada tecnica y tema de fisioterapia ya que considero que para tratar un paciente, un caso en especial es necesario tomar en cuenta muchos elementos como: dominar la teoria en cuanto al caso (anatomia, semiologia, tecnicas,  trato al paciente ect.), escoger el tratamiento que en realidad puede ser aplicado al paciente, analizar la patologia, reflexionar en cuanto a la decision tomada tomando en cuenta que necesidades tiene nuestro paciente. Que importante es leer, actualizar los conocimiento, analizar las innovaciones y tratar al paciente como un ser unico que necesita ser tratado de la mejor manera aplicando todo el conocimiento y porsupuesto nuestros valores eticos.
 
Criterio de Eliana Salome Armas Acosta   

martes, 18 de septiembre de 2012

YOGA

Es una disciplina fisica y mental que tiene origen en la india. la palabra esta asociada con practicas de meditacion en el hinduismo  y el budismo. Las personas que lo rarctican comentan que esta disciplina no es una gimnasia como muchos lo catalogan es una practica en la que debemos introducirnos y juntar nuestra alma y cuerpo.

Al practicar Yoga podemos sufrir de lesiones ya que como en en la mayoria de deportes se practica con una sobrecarga articular, con elongaciones y trabajo muscular  por tales motivos es importante que se conozca del tema o al menos se tenga un maestros que guie la practica de yoga.

Entre las ventajas tenemos: mejoramiento de la flexibilidad, del tono muscular, en si de todo nuestro estado fisico y mental. Asi tambien como bajar el nivel de estres, fortalece el sistema inmunitario, el sistema cardiovascular, el sistema digestivo y la vision.

El yoga te liberara de pensamientos  y emociones negativas; en conclusion el yoga es un estilo de vida que va ayudar al crecimiento personal y espiritual siempre y cuando la persona se introduzca por completo en la practica y lo tome de la forma mas seria y comprometida.